繊細肌ケアマスター講座、第1回目を終了して、
録画視聴してくださった方から嬉しいメッセージが届きました〜！
嬉しいメッセージこちら！
講座視聴、無事に終了しました。
講座が進むに従って
なるほど
っと思う事が沢山ありました。
例えば、
「守ってくれる表皮」
のところで、
剥がれていく死んだ細胞にスキンケアは必要ないのでは？
と、疑問を持ったのですが、基底層と線維芽細胞のところで、新しい細胞が作られる基底層の状態が良い事が大事というお話で、スキンケアの大切さが分かり納得しました。
肌の機能を知る事で、
なぜ栄養が大事か？
なぜ運動が大事か？
なぜスキンケアが大事か？
など、色々な事が全て繋がって理解出来た様に思います。
まだまだ沢山ありますが、
ゆいさんの
「お肌は優秀」
という言葉、これに尽きます。
また、自分の肌と照らし合わせて、疑問に思った事をサポート時に質問させて頂けたらなと思います。
ありがとうございました
Mさん、嬉しいメッセージとご感想、ありがとうございました。
講座では、お肌の機能と構造についてたくさんお伝えしました。
いろんな場所で聞くような内容ではあると思いますが、私の言葉で、私の表現で伝えさせていただきました。
テキストに書き込むこともたくさんあって、皆さん一生懸命メモしてくれて・・・。
「肌の赤み」を解決したい皆さんなのに、講座終了時には顔が真っ赤になっちゃった〜！！と笑って話してくれました。
テキストもさらに良いものにしたいなぁと改善の必要性も感じつつ、顔が赤くなってしまっても、それすら「笑い」にしてくださる優しさ、心の余裕がとてもありがたいなあと感じました。
皮膚炎って、肌の奥で何が起こっているのか？ふわっとしていてよくわからないものですよね。
それをひとつひとつ理解していくだけで、「笑う」余裕も出てくるのかもしれないですね。
まだ、始まったばかりですが、開催して本当に良かったと思いました。まだまだブラッシュアップは必要ですが、最後まで伝え切りたいと思います！
お肌が生まれる場所、基底層に栄養が届きます
Mさんがおっしゃっていたのは、「基底層」という場所のこと。
この図で言うと、「表皮」の一番下、「真皮」の真上の列（ピンク色の細胞が並んでいるところ）が「基底層」です。
基底層から上、つまり表皮は、新しい肌細胞が生まれて、成熟しながら約28日かけて一番上（角質層）に向かってターンオーバーをしている場所です。
角質層で肌細胞が剥がれたら、基底層で新しい肌細胞が生まれる。そんなサイクルです。
基底層の肌細胞たちは、真皮の毛細血管などから栄養をもらっています。真皮の影響を受けてどんな細胞になるかが決まる、と言うイメージですね。
だから、いい血液を届ける必要がある。つまり食事や睡眠、深呼吸、リラックスが大切です。
繊細肌ケア講座は、春からも開催予定です♪
第1回目のレッスンを終えて、基礎を丁寧に伝えることの大切さが身にしみすぎている私です。
繊細肌ケアマスター講座は、2024年春からも開催予定です！
講座開催のお知らせは、公式LINEで優先的に行いますので、気になる方はLINEにお友だち追加してお待ちくださいね。
ということで、嬉しいメッセージのご紹介でした♪
