「トラブル肌からすこやか肌になるためのスキンケア全手順チェックリスト」無料プレゼント中!

【オンラインコース】トラブル肌からすこやか美肌になるための肌断食のはじめ方レッスン(動画教材)

動画で学んで、実践して、すこやかな美肌を手に入れよう

肌に合ったスキンケアで、トラブル肌から抜け出し、すこやかな肌を育む

肌断食(無洗顔・無保湿)からはじまるシンプルなスキンケアで、健康的な美肌になるためのスキンケアの方法をお伝えする、オンラインコース(動画教材)。

・お薬に頼らずに、皮膚炎から抜け出したい
・敏感肌のためのスキンケア方法が知りたい
・自分の肌に合ったスキンケアができる様になりたい
・いつまでも健康的な肌でいたい
・皮膚炎から健康な肌になるためのスキンケアをマスターしたい

このような方が自分で自分の肌に向き合い、皮膚炎から健やかな肌になるための方法を動画で学べるオンラインレッスンができました!!

もしあなたが、

・皮膚炎から抜け出したいのに、どうスキンケアしたらいいかわからない
・肌についていろんな情報がありすぎて、自分の肌に何が正解なのかわからない
・「肌断食がいい」と知って、肌断食してみたもののその後どんなケアをしたらいいかわからない
・SNSやネット上の情報で見よう見まねで、あらゆるケアを試したものの、一向に肌が良くならない

このような理由でお悩みでしたら、このレッスンがお役に立てるかもしれません!

「肌断食」で美肌を目指そうとする方のよくある間違い

皮膚炎や大きな肌トラブルになったら、パニックになりますよね。

そして多くの方が医療にお世話になり→あらゆるスキンケアや化粧品を試し→それでもダメだった場合に「肌断食」に行き着きます。

スキンケアをいくらやってもダメだったなら、「スキンケアしない」というシンプルなスキンケアにした方が肌が良くなるのではないか??

その発想は半分〈正解〉ですが、半分〈不正解〉です。

肌断食で「美肌」や「健康な肌」を目指そうとしたときの良くある間違いは、以下の通りです。

肌断食、よくある2つの間違い
  1. 肌の観察を十分にせずに肌断食をスタートすること
  2. 肌断食の次のステップのスキンケアへ進めていないこと。

肌断食をいきなり始めて美肌を目指そうとすると、

・肌断食を始めたのにいつまでも肌が良くならない
・肌断食をしたら、美肌になるはずがガサガサな肌になってしまった
・肌断食をしたら、健康だったところまで炎症してしまった
・そもそも何が良くて何が悪かったのかわからない、スキンケア迷子になってしまった

などという事態が起きます><。

「肌断食」は「やれば必ず美肌になれる、魔法のスキンケア」ではありません。

「肌断食」は、「やる目的をもって行うスキンケア」です。

目的をはっきりさせて、肌を観察・分析しないと、健康な肌になるためのスキンケアの方向性が見えてこない、もったいない肌断食になってしまいます。

トラブル肌からすこやか美肌になる5つのステップ

STEP
目的を決めて肌断食をスタートする

肌断食をする目的が決まっています。それがこの3つです。

①炎症を小さくする
②本来の肌質を知る
③スキンケアの影響を知る

これらを達成することを目的として、事前に肌を観察し現状把握した上で肌断食をスタートします。

STEP
肌を観察&分析する

肌断食によって、炎症や肌自体がどのように変化したかを観察

  ↓

観察結果から、
・肌の炎症解決のために推奨されるスキンケアは何か
・肌質は何か
・オフの必要があるカサブタかどうか

などを分析します。

STEP
スキンケアを組み立てる

分析結果をもとに、今の肌に最も合ったスキンケアを組み立てていきます。

STEP
ケアを実践する

組み立てたスキンケアを一定期間実践してみます。

STEP
2~4をくり返す

組み立てたスキンケアを実践しているうちに、良くない変化が現れたり、肌変化が出てきたら、またステップ2の【肌の観察&分析】に戻ります。

レッスンのカリキュラム

このオンラインレッスンは、動画によるレクチャーを中心にお届けします。

\レッスンの様子/


「トラブル肌からすこやか美肌になるための5つのステップ」を含めた9つのセクションに50以上のレッスン動画があり、step by stepであなたの肌に合ったスキンケアを導いていく構成になっています。

各レクチャーは5分から15分程度となっていますので、あなたのお好きなタイミングで繰り返し学んでいただくことが可能です。

カリキュラムの中身はこのようになっています!

レッスンカリキュラム

・すこやかな美肌を作る3つのステージ
・肌の炎症について
・肌断食の目的3つ
・肌断食をする前に整理しておくことワーク
・肌断食中の肌のチェックポイント3つ
・皮脂レベルを確認するポイント
・炎症の分析3パターンと推奨ケア
・皮脂レベルの分析と肌質の推測方法
・カサブタの分析
・ベースとなるスキンケアの組み立て方
・カサブタの種類別カサブタケア方法
・+α(アルファ)、+β(ベータ)の美容ケア
・スキンケアの見直し

特典:無制限美容カウンセリング付き!!

せっかく学んでいただいた方へ、少しでも自信を持ってスキンケアしていただきたい!と思い、特典をご用意しました!

それがこちら!無制限美容カウンセリングです!!
お肌に関することであれば、あなたの質問にお答えします。

質問は、公式LINEアカウントにて受付します。

同じようなご質問に対しては、オンラインコース内で回答し、受講した方全員が観られるようにしますので、ぜひ参考になさってくださいね♪

安心して、自分の肌に合ったスキンケアを行えるようになっていただけたら嬉しいです。

よくある質問

どのような形で参加、受講するのですか?

今回のサービスは「どこでも」「いつでも」受講したり、相談できるように,あなたのインターネット環境があれば、パソコンやスマートフォンで受講できます。
今のあなたの課題に必要なセミナーを動画で受講したり、聞きたいことを、直接相談できたりします。
時間と場所を問わず、あなたのライフスタイルに合わせて受講が可能です。

本当に何度でもカウンセリングしていただけるのでしょうか?

もちろんです。このサービスに入っている限り何度でもコンサルティングを行います。
お肌について、スキンケアについて、相談したいことをネットカウンセリングいたします。
お返事は少し時間がかかりますが何度でもどうぞ!

皮膚炎ではないのですが、こんな私が学んでも役に立つでしょうか?

もちろんどうぞ!皮膚炎や肌トラブルがなくても、肌は誰もが一生付き合うものです。

特にダメージを受けた肌を回復させるためのスキンケアの考え方は一生使える知識ですので、肌をケアする方であれば、身につけたほうが良いと私は感じています。
ご自身の肌には問題がなくても、家族お子様の肌のケア、エステティシャンであればお客様へのアドバイスにもご活用していただけます。

活用できるかどうか不安なのですが?

一つ一つの動画レッスンは、短時間でみることが可能です。
そして何度でも見たりできるのでご安心ください。

そして、わからないこと行き詰まった場合は、専用公式LINEアカウントにてご質問してくださいね。

パソコンがないのですが受講できますか?

パソコンでなくてもiPhoneやアンドロイドなどのスマートフォンがあれば受講可能です。
ただし、動画などが見れない端末では受講ができません。
動画は、vimeoという動画配信プラットフォームを使用し、購入者以外がアクセスできないよう管理されていますので、安心してご覧いただけます。

皮膚炎が治りますか?

YESでもあり、NOでもあります。
これまでのスキンケアアドバイス事例と肌の回復力に沿ったスキンケア理論に基づいて、レッスンは構成されています。お悩みに対する結果には個人差があります。
又、診断や治療等の医療行為を行うレッスンではありません。 結果に対する無料保証等はございませんので、予めご了承ください。

とにかく私の皮膚炎を治してほしいです、受講してもいいですか?

申し訳ございません。皮膚炎を治してもらうことを目的としたご受講はご遠慮願います。
ご自身で学び、実践しながら、肌をすこやかに育てていきたい方のためのレッスンとなっております。

直接美容サポートをしてもらうことはできますか?

今回のサービスに、マンツーマンの美容サポートは含まれておりません。
必要な方は、別途お申し込みが必要となります。

レッスン動画の視聴は期限がありますか?

視聴期限は1年間となります。
迷った時、振り返りたい時、1年の間であれば、いつでもレッスンをご覧いただけます。

オンラインコース詳細

価格49,800円(税込)
分割払い可16600円(税込)×3払い
お支払い方法クレジットカード決済(Stripe)
受講形式ネット環境下で、スマホやパソコンを使用。お好きな時間に受講可能です。(公式LINE)
レッスン視聴期限1年間。ログインできる限り、受講いただけます。
フォローご質問やフォローが必要な場合は、公式LINEアカウントにてフォローいたします。
キャンセルポリシー商品の特性上、お客様のご都合によるキャンセル処理はお受けできませんので、予めご了承ください。

さいごに

このページをお読みいただき、本当に、ありがとうございます。

実はこの肌断食のはじめ方レッスンは、ずっとずっとお届けしたいと思っていたものです。
でも、なかなかできませんでした。

このきっかけをつくってくれたのは、私を信じて、一緒に肌に寄り添ってケアを続けてくれたお客様です。

肌を主役としたこのスキンケアを、しっかりと理解して、自分の日々のケアに取り入れたい!
肌を土台から健やかなものにしたい!

という熱心な想いに応えたくなって、「届けたい!」という強い想いを胸に作りあげました。

初めての企画なので、どのくらいの方が、手に取ってくださるか、まったく見当がつきません。

でも、1人でも求めてくれる人がいれば、全力で、心を込めて、お力になりたいと思っています。

このレッスンを受け、1年後には
「肌がすこやかになり、心も明るくなりました!」
そんな話を一緒にできることを楽しみにしています。

スキンケアアドバイザー いたみゆい

いたみゆい

子供の頃から手荒れや手湿疹になりやすく、思春期ニキビから過剰なスキンケアをし不安定な敏感肌に。
2019年重度な手湿疹を発症、2020年顔の皮膚炎を発症。
薬に頼らずに、皮膚炎を解決したいと模索しているところ、治癒力を高めるスキンケアメソッドに出会い、皮膚炎を卒業。
長年悩んでいた肌トラブルが、間違ったスキンケアや間違った肌知識が原因であったことを体感し、肌のもつ力でトラブルを解決できるということに感動。
2020年10月 皮膚炎専門サロン「CHURA HADA」を開業
「皮膚炎になる人のいない世の中」を目指して活動中。